Módulo 5 — O cérebro que repete
Este módulo examina como pistas, consequências e aprendizagem podem tornar certas respostas mais prováveis em determinados contextos. Ele distingue hábito de simples repetição e apresenta relações entre comportamento, recompensa, motivação e dopamina.
Compreender como um padrão funciona ajuda a investigar formas de alterá-lo. Isso não significa reduzir o comportamento à força de vontade, atribuir toda repetição a um hábito ou explicar toda motivação por uma única substância.